为帮助研究生建立良好的心理品质状态，辅导研究生学会应对心理压力、疏导不良情绪，树立积极乐观的精神面貌，研究生院特邀内蒙古医科大学人文教育学院心理学教研室副教授、心理学博士李玮老师于2021年3月26日晚18:30在金山校区教学楼北楼101教室为研究生做了题为“拥抱压力的智慧”心理健康辅导讲座。我院金山校区研究生学生参加了此次讲座。

讲座以别开生面的心理测试互动开场，极大提高了研究生的参与兴趣并产生较强吸引力。李玮老师从群体特性出发，分析了研究生的压力状况，总结提炼了包括科研学业、毕业就业、爱情情感、师生关系、家庭生活、疫情后感等方面在内的研究生群体压力主要来源，李老师以此为基础，精准切入，从提升情商、提高处事能力、建设心理能量、学会减压练习等方面授与研究生智慧应对压力的策略，广大研究生积极参与，受益良多。

此次心理辅导讲座在帮助研究生应对心理压力方面起到指引方向的作用，使研究生能客观理性、正确地看待心理压力，树立心理健康意识，建设良好的心理素质，用健康的心理状态来适应时代与社会的变化。